Gesundheit/Sport


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Artikel-Nr.: 978-3-7900-0377-2
Das Fußball-Verstehbuch, für Fußball-Freunde, Fans und Frauen, von Hermann Diel und Rainer Janke, Broschur 112 Seiten, 4. Auflage, 2008
6,90 *
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Artikel-Nr.: 978-3-79000454-0

Locker durch´s Leben.

Von Andreas Helmkamp und Dr. Mathias R. Schmidt.

Dieses Buch enthält über 50 gezielte Übungen zur Mobilisierung und Stärkung bei Hüft- und Kniebeschwerden.

Denn Bewegung hilft!

119 Seiten, erweiterte Neuauflage 2017

8,95 *
Versandgewicht: 240 g
Artikel-Nr.: 978-3-7900-0373-4
Anleitung zum Selberfasten nach der Buchinger-Methode. Von Mathias R.Schmidt und Barbara R.Schütz. Broschur, 112 Seiten, 2006
7,50 *
Versandgewicht: 200 g
Artikel-Nr.: 978-3-7900-0369-7
Ausdauersport mit Herzfrequenz-Steuerung. Trainingstipps für Jogging, Nordic Walking, Radfahren; Praxistipps "Nordic Fitness", Von Schmidt, Helmkamp, Winski, Mack. Broschur, 112 Seiten, 2005
7,50 *
Versandgewicht: 200 g
Artikel-Nr.: 978-3-7900-0360-4

Heinke, Jochen, Wire-O-Bindung, 120 S.

Ein Buch über interessante Fahrradtouren für jedermann.

9,50 *
Versandgewicht: 250 g
Artikel-Nr.: 978-3-7900-0438-0

Heinke, Jochen, Broschur, zahlreiche Kartenskizzen und Abbildungen, 136 S.

Einfach und schön

7,90 *
Versandgewicht: 230 g
Artikel-Nr.: 978-3-7900-0379-6
Und die Naturheilkunde hat doch Recht ! Plädoyer für eine sanfte und wirkungsvolle Heilkunst. Von Dr.med.Jürgen Freiherr von Rosen. Broschur, 143 Seiten, 2. Auflage 2007
9,50 *
Versandgewicht: 200 g
Artikel-Nr.: 9783790004236

Geisel, Robert, Broschur, DIN A5, 160 S.

12,90 *
Versandgewicht: 300 g
Artikel-Nr.: 9783790005264

Heinke, Jochen, 2018, 232 S.

Reizvolle Radwandertouren im Steigerwald, in den Haßbergen, im Maindreieck, in der Rhön und im Spessart.

14,00 *
Artikel-Nr.: 978-3-7900-0393-2

Heinke, Jochen, Broschur, Wire-O-Bindung, 39 S.

Ausführliche Beschreibung des 263 km langen Radfernwegs.

6,50 *
Versandgewicht: 100 g
Artikel-Nr.: 9783790005141

Heinke, Jochen, Broschur, zahlreiche Kartenskizzen und Abbildungen

Natur und Landschaft erleben.

12,00 *
Artikel-Nr.: 9783790004762

Radwandertouren, Einkehrtipps, Weinkunde,

Von Jochen Heinke.

Weinbaugebiete wie das Fränkische Weinland zählen zu den beliebtesten Radelregionen, wobei sich der Fahrradtourismus

allerdings meist auf wenige Haupttouren beschränkt. Mit der Beschreibung von neuen Fahrradtouren geht der Autor neue Wege:

Er führt durch alle Fränkischen Anbaugebiete, beschreibt in Form eines Roadbooks die Fahrradrouten durch die reizvollen

Landschaften und nennt dabei auch die Weinbergslagen und ihre Besonderheiten. Jochen Heinke informiert über die vielfältigen

Rebsorten und gibt Tipps zum Weinkauf und zur Einkehr bei Betrieben, die regionaltypische Produkte verarbeiten.

14,00 *
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